Quelles différences  fais-tu entre un sens et une sensation  ?

Comment le corps mémorise-t-il  certaines sensations ?

 

Se poser ces questions, c’est interroger notre  rapport charnel au monde.  Nous sommes de facto plongés  dans ce dernier et notre  corps est constamment en échange avec lui  grâce aux sens que sont  la vue, l’odorat, l’ouïe, le goût  et le toucher. Les sens sont  les outils du corps liés à certains de ses organes pour appréhender le monde  qui l’entoure, pour être-au-monde c’est-à-dire en relation avec lui.

 

Les sens fonctionnent souvent de concert et recoupent les informations qui  leur parviennent  du monde  extérieur. Le corps  se trouve ainsi  bercé par  le flot  continu des sensations qui  le  pénètrent. Une  sensation est l’information ou  la stimulation d’un des organes  récepteurs  telle que  traduite de manière interne chez un  individu. Elle détermine donc un état psychologique à forte  composante affective (plaisir, douleur) découlant des impressions reçues. Il y a ainsi  des sensations auditives, olfactives, tactiles,  visuelles, thermiques, etc. pouvant être plutôt agréables ou plutôt désagréables.

 

Non  seulement nous  ne vivons  jamais exactement les mêmes  expériences  mais  en outre, l’acuité  de chaque  sens varie  d’une personne  à l’autre  quand  bien  même  nous avons reçu un équipement semblable  : un nez, des yeux, des oreilles,  de la peau, une langue.  Nous vivons dans le même  monde  avec des filtres similaires mais  non  point identiques. De la sorte, la signification donnée aux expériences vécues pourra  être fort différente d’un individu à l’autre. Les enfants, par exemple,  entretiennent trop souvent un dialogue exclusivement intérieur et négligent de partager leurs émotions ou désirs avec autrui ce qui les prive d’une plus grande compréhension mutuelle.

 

C’est qu’avec l’émergence de la conscience et de la pensée nous  sommes au monde, également  par notre  imagination, notre  réflexion, notre  esprit. Le danger est alors l’oubli  du corps, de tout ce qu’il  reçoit constamment comme  informations, perturbations, sollicitations du monde extérieur et qui influencent notre  état  de bien-être ou de malaise.

 

Il est donc primordial non seulement de  prendre  conscience  du rôle spécifique de chaque sens,  mais encore d’ affiner  leurs perceptions. Car la perception résulte de la focalisation de notre  attention. Les perceptions sont de nature très différente des sensations diffuses  en ce qu’elles introduisent la délibération et le choix.  Et l’on ne peut  pas s’étonner  ou s’émerveiller devant  les choses singulières du monde  si on ne les perçoit pas comme  des choses distinctes et individuelles.

 

Malgré  tout, notre  corps enregistre et apprend  des tas de choses par association affective. Ces associations affectives échappent totalement à notre  contrôle. Les sensations répétées ou d’une intensité plus grande laissent dans le corps des traces mnésiques de forme affective qui pourront resurgir à la conscience lorsque se présenteront à nouveau  à nos sens les stimuli liés  à  ces sensations agréables  ou désagréables  vécues par le passé.

 

Il s’agit de les identifier, parmi l’ensemble de sensations amalgamées qui nous arrivent, celles qui nous plaisent ou celles qui nous dérangent afin de pouvoir par la suite les rechercher ou les refuser. À cet égard, convoquer nos souvenirs – conscients cette  fois  – est un  exercice  pertinent pour  nous habituer à discriminer les sensations stockées dans le corps inconsciemment au gré des expériences  de vie, et qui viennent parfois  chambouler le quotidien sans que nous ne comprenons ni pourquoi ni comment.